【我們想讓你知道】

為什麼世界上有許多家庭的社經地位不斷複製？並非貧窮家庭不會出高人，但家庭經濟較好的孩子通常學業、智力表現比其他孩子要佳，長大後出人頭地的例子也較多，除了受家庭給予的資源挹注多寡影響，經科學家研究發現，家庭收入不高會造成孩子腦部生理發展居於弱勢！

文 / 媽媽經

我們常說要讓孩子贏在起跑點，心理學研究發現，所謂贏在起跑點，可能是天生就注定的。過去研究均發現貧窮家庭的孩子身體健康狀況較差，導致其教育成績低落，然而原因可能不只如此。美國心理學家研究者進一步以MRI研究孩子家庭收入與海馬迴發展之間的關聯。

不同家庭背景的孩子腦部結構竟有所分別

海馬迴（hippocampus）位於大腦內側顳葉，該區域易受環境壓力影響，且與認知功能相關，例如：學習，記憶和行為調節。由於孩子的環境很難量化，研究者將「收入」作為環境因素的代名詞，包含：豐富的文化環境，較好的學校和社區，以及在幼兒時期獲得資源的機會。

參與研究的孩童年家庭收入在5000美元以下至100,000美元以上，如研究者所預期，兩者之間確實存在著關係，這些結果發現海馬迴的發展與家庭收入有關，社經地位較低的孩子的大腦灰質較少，而來自較富裕背景的兒童的灰質濃度較高。此腦神經科學研究可以明顯看出，低社經家庭的小孩子的海馬迴比高社經小朋友來得小。

海馬體較小有什麼深遠影響呢？

海馬體對記憶的形成與鞏固十分重要，較小的海馬體表示低社經家庭的小朋友記憶力較差，所以讀書成效差，成績較不好，一旦學業表現不出色就容易自信心低落，缺乏自尊對一個人未來的成就有著決定性的影響。在心理學領域，智商可以作為學業表現的參照，有研究更指出高社經和低社經家庭的孩子智商可以相差至25分這麼大，將近兩個標準差（智商常模平均數為100，標準差為15，智能障礙診斷標準為70）。

貧窮可能抑制海馬迴的成長

低社經家庭的孩子海馬迴較小的其中一個可能原因是貧窮家庭的小朋友從小就必須承受較大的生活壓力，尤其經濟壓力使得腦部長期受壓迫，海馬迴的發展也受到影響。再者，語言是思維的媒介，低社經的父母一般沒有大學學歷，語言表逹能力較差，也同樣反映在孩子的語言發展上，當孩子的語言能力差就代表著思維比較混沌，在學業表現也會比較吃虧。

海馬迴也是處理認知和情感過程的重要大腦區域

先前已經發現海馬迴與環境輸入的質量和壓力有關，而海馬迴大小的變化與記憶表現有關，海馬迴的體積越大，記憶表現就越好，此外，在成年人的研究中也發現：較高的慢性生活壓力似乎與較小的海馬體積有關。

綜上所述，這些發現表明，海馬迴的差異可能是由於與貧窮成長產生的壓力所致，可能部分解釋了長期記憶系統、學習策略使用、神經內分泌功能控制和情緒行為調節方面的差異。這些神經生物學取向的研究，納入社會經濟地位做相關性的探討，顯示父母的養育與兒童的記憶功能有關，早期惡劣環境可以透過潛在機制破壞孩子的大腦發展。

參考文獻：Hanson, J. L., Chandra, A., Wolfe, B. L., & Pollak, S. D. (2011). Association between income and the hippocampus. PloS one, 6(5), e18712.

【編聊邊看，我想讓你知道的事】

懂理財的人，月薪 3 萬就可以感到富裕滿足，不懂理財的人，月薪 30 萬還是月月見底不夠花，存錢不是只有省、省、省，而是過著快樂的生活還能一同存下錢，所以今天來分享 K 力自己存錢的核心方法給大家。

文 / K力’s幸福芳程式

理財第 1 步：找出快樂的來源

理財其實最核心的宗旨是「觀念」，讓「觀念」去衍生的一種「自在的生活方式」。一個人即使手裡提的是 LOUIS VUITTON、腳上穿的是 Ferragamo、唇上擦的是 CHANEL，可是她翻著時尚雜誌，看著別人自己沒有的物品，想著什麼時候能買的更多，這樣的人，即使給她天底下所有的財富，她還是不會快樂，人生是起起伏伏的旅程，不可能什麼東西都要，什麼東西都有，所以理財的第一步，是先認清何謂「真正的快樂」。

有些人喜歡名、有些人喜歡利、有些人喜歡的是愛、有些人喜歡的是分享，先找出並了解讓自己快樂的方式，滿足自己核心的需求，就不會人云亦云，看別人瘋什麼就追什麼。依 K力來說，一家和樂、吃美食、出國玩，就是我最開心滿足的事情，至於其它東西，有或沒有，其實對我來說一點也不重要，所以，存錢第一步，就是了解什麼事物，會讓自己得到真正的快樂。

理財第 2 步：記帳

良好的記帳，是成功理財的一半。這裡分享一個很好用的記帳軟體「保家電子記帳本」，我自己也使用了 8、9 年，前 3 年的時候，常常有一搭沒一搭的記錄，常常一回首，居然 2 個月沒記錄了...。但是不要擔心，這是一個訓練「理財習慣」的過程，要建立一個良好的生活習慣，絕對不是1、2天的事，而是長時間的練習、實行，而獲得的一種「不知不覺的生活態度」，當你習慣了，你就會換了一顆「不同思考方式的腦袋」，知道哪些錢要花，哪些錢可以省。

以我自己來說，因為現在兩個小孩開銷比較大，所以我會存下老公 10%～15% 的薪水，這個記帳表的好處是，可以隨時明瞭家庭的現金水位，當這個月支出比較多的時候，我可以馬上「調整消費模式」，少吃外食、少買衣服，以便完成存款目標。

理財第 3 步：開源

記得第一個孩子出生的時候，常常有一種「坐監」的感覺，尤其是母乳寶寶，餓了也要吸、開心也要吸、哭鬧也要吸、累了想睡也要吸，為了無時無刻滿足寶寶，孩子不知不覺成為母親生活的第一順位，而在學習做一位母親的同時，我常常在想：「我人生的價值在哪裡？」

後來另一半對我說了句話：「去找出生活的問題，並且解決它」，所以我把自己遇到的困難、解決的辦法寫下來，不知不覺成為部落格中的熱門文章。

1. 成為平台駐站作家，開始有邀稿邀約合作：

不只省了買這些東西的費用，還可以練習行銷、撰文、拍照的能力，讓自己的文字愈來愈流暢（也從中再找回自信）。甚至我會要求自己一週發一篇文章，就像記帳一樣，把這件事當做一種習慣，不知不覺中，就會變得很上手，剛開始寫一篇要花 1、2 週才完成的文章，現在 2、3 天就可以完成。

為什麼要這麼要求自己呢？因為成功只有兩種方法，一種是靠「運氣」，另一種則是靠「持續的努力」，放眼現在火紅的部落客酪梨壽司、QQmei、野蠻王妃、村子的凱莉哥等，大家都是很早就開始經營部落格（那個年代甚至只有很微薄微薄的廣告費），所以她們才會成功，如果她們部落格只寫了 3 個月就不寫，就沒有現在的身分了，當然，大家也可以找出能夠兼顧母職其它開源的方法。

2. 拍YouTube影片、揪團購、國內外網站做代購、童裝衣物線上批發等都是方法：

要記住一點，未來有百分之六十的工作，都是現今不存在的，因此，要不斷的思考「我可以解決別人的什麼問題？」當你找到了，持續的去執行，讓時間去累積成就。

3.妥善選擇投資標的，穩健增加家庭現金水位：

大家可以看我之前寫的這篇文章，裡面就提到很多方法囉！「月薪嬌妻投資分享，全職媽咪不工作也能月入3萬元」，之後也會更新更多細節，有問題也歡迎一同討論唷！

理財第 4 步：節流

講到節流，相信很多媽媽一定有很多私房撇步可以分享，省錢、比價、團購、集點湊優惠等等方式很多，但是，節流≠降低生活品質，如果凡事都只買最便宜的或是什麼都不買，那不是太毫無樂趣了嘛！所以 K 力就來聊聊比較不一樣的節流方法。

1. 了解什麼東西是必要的，什麼東西是想要的

幫孩子買一雙好鞋是必要的，但是同尺寸相同款式買第 2 雙，就是想要的，也是多餘的；睫毛膏幫助媽咪亮麗出門是必要的，但是第 2 支睫毛膏，就是多餘的；出國旅遊玩的鑰匙圈、相片框、小玩偶等紀念品，買回來根本不會用到，也是多餘的。以這個方法去做消費，就可以剃除許多不需要的用品。

2. 了解商品背後的真正價值：

商品÷可用次數＝真正價值舉例來說，1 支 3 萬元的 iPhone 7 Plus 用 3 年，等於 1 天花 27 元，那 3 萬元的手機是便宜的。但是買到根本不會穿的衣服（相信大家或多或少都有這個經驗...）1 件 1,000 元只穿 1 次，那這件衣服是昂貴的。1 杯星巴克 165 元，1 天喝 1 杯，那 1 天要花 165 元，這杯咖啡比手機還貴！所以用這個算法來買東西，就可以輕鬆算出使用一次或一天的價值，再決定是否花錢購買。

3. 動動手，參加免費抽獎

臉書活動愈來愈活躍，所以只要多加留意，都可以找到「免費」抽獎的活動，動動手指花個 2 分鐘參加，就有機會幫家裡得到大獎。舉例來說，2016 年我除了用自己的帳號參加抽獎，也會拿先生的手機一起參加，幫家裡免費獲得首獎萬元腳踏車和二獎知名兒童安全帽等等獎品（去年運氣真的滿好的），都是不勞而獲都是錢啊，建議主婦們可以多留意這些活動唷！

4. 挑對品牌，二手出清價值高

很多媽媽會買二手品撿便宜，但是大家可能不知道，東西買的好保存的好，其實轉賣的價值也高，舉例來說，前陣子我們幫波妹物色跳跳椅，發現用租的，一個月要 500 元，如果是買二手的要 1,500 元 ～ 3,000 元，後來我們找到個全新二手 3,000 元，使用了 4 個月，再以 1,500 元賣出。 3,000 -1,500＝1,500，1,500 ÷ 4（個月）＝375 / 月，代表我一個月才花 375 元，就可以讓孩子使用到全新玩具，

事後賣掉又省家裡空間。另外舉個例子新生兒提籃和汽座底座，這兩樣市價合計 1 萬 5,900 元，但是我們用了兩胎（兩年共 730 天），又以 9,000 元賣出。15,900 - 9,000 = 6,900，6,900 ÷ 730 ＝ 300 / 月。這樣算下來，一個月花在提籃汽座的錢才 300 元，就可以給新生兒寶貝最安全的守護，還省家庭儲藏空間，超划算！其實除了汽座之外，餐椅、推車、副食品調理機、溫奶器、消毒鍋等，都適合用這模式套用，找到「二手售出價值高」的商品，不但可以用新的，還可以二手賣掉，環保不浪費。

很多時候，換個角度想，事情就不一樣，花錢，不一定代表快樂，省錢，不一定代表痛苦，以上 K 力將這 4 招分享給大家，期待各位也能得到幸福快樂的生活！