【編聊邊看，我想讓你知道的是】
「我都是為了你！你知道我犧牲了多少嗎？」
說出這句話時，
往往希望對方能感受到自己的用心良苦，
因為在每一個犧牲背後，都隱藏著滿滿的期待，
期待對方認同、感謝、回報，
殊不知，這份犧牲，卻強加了更多痛苦給對方。
但久而久之，形成了一種情緒勒索…
繼續看下去...
(贊助商連結...)
文 / 張忘形
愛，不要犧牲和委屈
記得上次上課，
有個同學下課跟我說，
老師你說你以前談戀愛是恐怖情人，
那到底你的恐怖在哪裡啊。
我說，我的恐怖叫做犧牲。
同學說，犧牲感覺很浪漫啊，怎麼會恐怖呢？
天啊，不知道大家對於犧牲這兩個字的感覺是什麼，
在我看來，如果這兩個字出現在任何關係中，
基本上都是惡夢。
想想，一對父母如果每天覺得
他們都在為孩子犧牲，
如果孩子哪天考試考不好，那會怎麼樣？
『我們為了你，每天這麼辛苦工作，
你就是這樣報答我們嗎？』
然後，如果一個人要追另一個人，
每天犧牲自己，最後沒追到，又會怎麼樣？
『我為了妳，放棄了所有，
妳居然不跟我在一起！』
而如果在一起後，
一個人總是犧牲自己配合對方，
長期下來，那會怎麼樣呢？
『我為了你，每天都拒絕跟我好朋友出去，
你怎麼可以跟自己的朋友出去不跟我出去？』
不知道這樣聽下來，
有沒有覺得這一點都不浪漫，
而是每天都發生在我們生活周遭呢？
我很慶幸我自己在學習的路上，
看見了很多這樣的盲點。
但我必須說，我還是沒有完全的改過來。
然而，這時候我就要提醒自己，
我要對自己的選擇負起責任。
每個犧牲，都絕對不是對方強迫的，
而是自己的選擇。
搞清楚 犧牲是為了對方，
還是自我滿足？
而我的犧牲，
也絕對不是這麼簡單的為了對方，
我只是為了滿足我心中的某種期望罷了。
而當我有這樣的認知時，
我發現我也就不這麼執著，
能更快樂的看待關係了。
不過我還是要說，
在我們傳統的價值觀中，
真的太多強調犧牲了，
也就把這樣的觀念不斷的傳承下來。
你會發現很多父母平常煮飯是很肚爛的，
明明他們煮的一點都不開心，
但卻又覺得我為了家，我必須要忍耐。
所以就算工作再累，時間再晚，
還是要拖著身體把飯煮好。
只是這些負面情緒沒有消失，
當孩子可能沒有表現出愉快，
或是感謝爸媽的時刻，
你會發現他們就爆炸了。
當然，我覺得價值觀沒有對錯，
只是你想怎麼選擇而已。
說出這個故事是期望我自己，
在未來的選擇中沒有犧牲，
有的只是尊重彼此的人生。
回到溝通身上，如果要從說話開始，
就先把『我都是為了...』拿掉吧~
