【編聊邊看，我想讓你知道的是】
有了孩子後，
你和另一半的性生活是否開始不美滿？
夫妻愛愛到一半孩子突然哭鬧、
要不得趁孩子不在家趕緊辦事，
超不盡興！
無法像過往那樣自在愛愛，
讓夫妻關係開始變調…？
繼續看下去...
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文／媽咪拜
研究指出，
新婚時期是夫妻性生活頻率最高的時候，
卻在孩子出生後遞減。
為了照顧寶寶，媽媽可能無心嘿咻；
當媽媽有感覺時，
爸爸又可能因為工作太累而婉拒。
長期性生活不美滿讓夫妻關係降溫，
這時再因育兒理念不同而爭執，
容易一發不可收拾。
更不用說分房睡的夫妻，
只要分房時間一久，
就算日後再度同房，
也會發現氣氛不同了。
生活環境要變很難，
孩子一樣要顧、工作一樣要做，
如何在條件不變的情況下，
提升愛愛頻率？
洗澡時來點不一樣
或許很多父母會和孩子一起洗澡，
但這不代表寶寶睡著後，
就不能再洗一次！
寶寶熟睡再洗一次澡，
這次不擔心孩子攪局，
在私密空間愛撫彼此、
深入雙方最敏感的部位。
洗澡愛愛也會因場所的不同，
體驗不一樣的性姿勢，
不管是背後式、口交，
或是在水中嘿咻，
都可以讓性生活不再枯燥。
溫馨提醒：
需留意室內溫度變化，
以免溫度過高讓彼此喘不過氣，
降低體驗感。
角色扮演
孩子出生後，
「爸爸」、「媽媽」身分多了責任感，
但卸除家長身分，
依舊是彼此最愛的他／她。
平常老看另一半穿差不多的衣服、
過著差不多的生活，
如果連愛愛時也差不多模式，
那性生活可能差不多 NG。
不妨來場角色扮演，
滿足彼此的性幻想，
讓愛愛不像交差了事，
而是真的在「享受」。
可以在特殊節日約一個主題，
碰面前都別告知對方準備了什麼，
直到當下才揭曉，
讓愛愛從美好的喜悅中開始。
溫馨提醒：
世界上的節日很多，
像每個月 14號都有個情人節，
不妨在 14號那天親密一下！
1月14日：
日記情人節（Diary Day）
2月14日：
傳統情人節（Valentine’s Day）
3月14日：
白色情人節（White Day）
4月14日：
黑色情人節（Black Day）
5月14日：
黃色與玫瑰情人節
（Yellow and Rose Day）
6月14日：
親吻情人節（Kiss Day ）
7月14日：
銀色情人節（Silver Day）
8月14日：
綠色情人節（Green Day）
9月14日：
音樂情人節與相片情人節
（Music Day & Photo Day）
10月14日：
葡萄酒情人節（Wine Day）
11月14日：
橙色情人節與電影情人節
（Orange Day Movie day）
12月14日：
擁抱情人節（Hug Day）
換個時間
多數夫妻會在晚上進行親密行為，
雖然氣氛不錯，
卻有可能遇上孩子突然醒的情況。
不妨改在清晨！
雖然早起有點辛苦，
但在孩子睡醒前、上班前，
好好恩愛一下，
也可以讓美好的一天從「性福」開始！
溫馨提醒：
國外專家發現，
早上愛愛好處多，
早上嘿咻約可消耗 200大卡的熱量、
穩定情緒、釋放壓力、
防老化、提升免疫力等，
如果擔心早上口氣不好沒關係，
可先去刷牙，
或是在床頭旁放口香糖，
快速改善口氣。
善用情趣用品
長年下來，
固定在哪些地點辦事、
用哪些姿勢嘿咻，
容易讓愛愛變成例行公事。
試試情趣用品吧！
透過道具輔助，加強刺激敏感帶，
也能讓性生活擦出新火花，
說不定另一半還會躍躍欲試，
提早跟你預約下次時間呢！
溫馨提醒：
請將情趣用品妥善保管，
別讓孩子不小心拿到，
以免出現更害羞、更尷尬的狀況…
擁有夫妻的獨處時光
育兒生活再快樂，
也會懷念兩人時光。
不妨請父母照顧孩子，
為彼此製造獨處時間，
趁這時候來場約會，
到平常無法帶孩子去的地方，
來場久違的愛愛，
讓夫妻感情透過這些「放風」，
一點一滴升溫。
溫馨提醒：
如果請保母照顧，
務必找信的過或有執照的保母，
才放心讓孩子外宿。
生活要有儀式感
當生活越過越平淡，
面對生日等特殊節日，
也開始用常見的方式慶祝時，
會越來越不期待兩人之間的事情。
婚姻需要經營，感情也是，
不管什麼節日，只要花點心思準備，
訂個餐廳、看場電影、戶外郊遊等，
都可以讓雙方跳脫「日常」，
再度心動，
不讓感情被柴米油鹽醬醋影響。
溫馨提醒：
給點驚喜，
會提升愛愛意願度，
甚至讓另一半更賣力唷！
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